クワナの日記

事務所にちょっとしたバレーボールが出来る空間があるんですよ。

ヾ(ｏﾟｪﾟｏ)ﾉﾔｯﾀ

近ごろ、レッグマジックが設置されたので喜んでます。

(≧д≦）ノ

それに、近ごろ体重が増えだしたのでアフター５に散歩してます。

最近は、どことなく

体の調子もいいので、

もう少し続けてみる事にしてやる。




年老いると、

仕事部屋から出た後に

やるコトが多くなってくるんだよねぇ。





やるコトっていうのは、

【ヨガ】なワケだが。。。

上の部屋から出る


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読書


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ヒゲそり


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ピラティス

※たまに「反復横飛び」、をやる。


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ウォーキング


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たまに、のらりくらり　(´・ω・｀)
　

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そしてまた体操